Рафинированное и нерафинированное кокосовое масло: питательная жизнь
Это не всегда так, особенно с кокосовым маслом. Споры о рафинированном и нерафинированном кокосовом масле продолжаются уже несколько десятилетий, и в этой битве обычно побеждает нерафинированное кокосовое масло. Однако в основном это основано на предположении, что нерафинированное всегда означает лучшее. На самом деле я каждый раз выбираю рафинированное кокосовое масло (именно его).
Принимая во внимание, что рафинированное кокосовое масло — это более обработанный, отбеленный и дезодорированный вариант. Но что отличает полезность этих двух продуктов и какой из них лучше? На этот вопрос мы ответим, подробно проанализировав плюсы и минусы рафинированных и нерафинированных сортов кокосового масла.
Разница между цельным и рафинированным кокосовым маслом
Кокосовое масло можно использовать в кулинарии, уходе за волосами, кожей и даже для лечения зубов. На самом деле я написал целый пост в блоге об использовании кокосового масла. Хотя я довольно подробно рассмотрел кокосовое масло, я часто получаю вопросы о разнице между многими доступными типами! Так в чем же разница между цельным и рафинированным кокосовым маслом?
Рафинированное и нерафинированное кокосовое масло. Оба эти типа кокосового масла получают из мясистой мякоти кокоса, но с этого момента они подвергаются разным процессам производства, в результате чего получаются два разных продукта. Нерафинированное кокосовое масло. Нерафинированное кокосовое масло часто называют натуральным или чистым кокосовым маслом, поскольку оно таковым не является.
Рафинированное и нерафинированное кокосовое масло HCO
Самый полезный для здоровья тип кокосового масла, который вы можете использовать, — это нерафинированное кокосовое масло, если вы хотите получить максимальную пользу для здоровья. Нерафинированное кокосовое масло извлекается из свежей мякоти кокоса, а не из сушеной мякоти кокоса. На этом этапе кокос проходит один из двух различных методов обработки. Либо мокрый помол, либо быстрая сушка.
В некоторые меньшие версии рафинированного кокосового масла также добавляются частично гидрогенизированные жиры. Частично гидрогенизированный жир — это искусственный продукт, тип трансжиров, который особенно вреден для здоровья. Если вы выбираете рафинированное кокосовое масло, прочитайте этикетку и убедитесь, что вы выбрали чистое кокосовое масло без добавок.
Рафинированное или нерафинированное кокосовое масло: какое лучше?
Рафинированное или нерафинированное кокосовое масло? Нерафинированное кокосовое масло. Как производится каждый тип? Рафинированное кокосовое масло (кокосовое масло первого отжима) изготавливается из копры или сушеной мякоти кокоса, очищенной с помощью отбеливающей глины из-за уровня загрязнений, возникающих в процессе сушки. Затем его обрабатывают высокой температурой, чтобы удалить характерный запах и вкус.
Оргические факты о рафинированном и нерафинированном кокосовом масле. Рафинированное кокосовое масло. Рафинированное кокосовое масло также производится из мякоти кокоса, но его часто уже высушивают и называют копрой. При дезинфекции и очистке копра проходит процесс очистки, отбеливания и дезодорации, поэтому ее часто называют кокосовым маслом RBD.
5 лучших кокосовых масел для здоровья
Поэтому желательно находить альтернативы, которые время от времени оживляют жизнь. Использование лучшего кокосового масла в повседневной жизни — одно из самых мудрых решений, которые вы когда-либо принимали. В настоящее время многие люди применяют новый подход к красоте, питанию и уходу за полостью рта. Использование кокосового масла в этих областях вызывает большую обеспокоенность на рынке.
Разница между рафинированным и нерафинированным кокосовым маслом. Опубликовано 8 августа 2024 г. Джули Фостер. Кокосовое масло – суперзвезда, когда дело доходит до пользы для здоровья. Он может покрыть все ваши основные и не очень основные потребности в области здравоохранения. Однако существует два основных типа кокосового масла. Это рафинированное и нерафинированное кокосовое масло.
